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宝宝湿疹的饮食调理

2017-03-20  编辑:贵港红房子  来源:贵港红房子
导语

introduction

婴儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平时常说的过敏性皮肤病。 贵港红房子妇产医院 专家告诉我们,婴儿湿疹的主要发病原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患

  婴儿湿疹是一种变态反应性皮肤病,就是平时常说的过敏性皮肤病。贵港红房子妇产医院专家告诉我们,婴儿湿疹的主要发病原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。患有湿疹的宝宝起初皮肤发红,出现皮疹,皮肤发糙、脱屑,抚摩宝宝的皮肤如同触摸砂纸一样。遇热、遇湿都可使湿疹症状严重。

  湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病,2~3个月大的宝宝就可出现湿疹,1岁以后逐渐减轻,大多数宝宝到两岁以后可以自愈,但是少数宝宝会延续较长时间。

  有婴儿湿疹的宝宝以后容易发生其他过敏性疾病,如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等。

  一、婴儿湿疹调理有妙招

  尽量母乳喂养,有牛奶过敏的宝宝,可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。人工喂养的宝宝患湿疹,可以把牛奶煮沸几分钟再饮用以降低过敏性。

  宝宝贴身的衣物要用棉质的,所盖的被褥不宜用丝、毛及化纤等制品,在日常生活护理方面,要避免宝宝过热和出汗。最好用温水洗浴,避免用去脂强的碱性洗浴用品,可选择偏酸性的洗浴用品。

  室温不宜过高,否则会使加重痒感。宝宝居住的环境中要最大限度地减少过敏原,以减少刺激引起的过敏反应。保持宝宝大便通畅,睡眠充足。

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  二、推荐食谱

  1、绿豆百合汤

  绿豆30克,百合30克,白糖适量。

  做法

  绿豆去掉杂质洗净,百合剥开洗净。绿豆放锅中加清水烧开,转小火煮至绿豆开花,放百合继续煮,煮到绿豆、百合熟烂时放白糖,待糖化开后,盛入汤碗。绿豆连渣带汤一同饮用可减轻奶癣痛痒症状。

  2、薏米红豆粥

  薏仁30克,红小豆15克,白糖适量。

  做法

  将薏仁、红小豆洗净,用适量清水浸泡半小时。锅中放入适量水,加入薏仁、红小豆,大火煮滚后,改用小火煮到豆烂,加适量白糖,煮5分钟后熄火。

  3、金银花蜜汁米醋

  杏仁10克,绿豆、粳米、糯米各20克,金银花10克,米醋1汤匙。

  做法

  绿豆用凉水泡1小时,煮熟去皮过滤。杏仁用开水泡一下,去皮粉碎。粳米、糯米用凉水泡1小时,用榨汁机粉碎。金银花用开水泡一下,滤汁。锅置火上,将绿豆烧开,倒入杏仁粉、粳米、糯米粉、金银花水、米醋,不断搅动,开锅后熄火晾凉。

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